都市女性的生活越忙,对自己的要求却越高。而作为新妈妈,更需要配平家庭与自我、生活和事业,怎么破?
MADE WITH CARE DESIGN STUDIO(MWC)为全城最艺术的 E.C意施普拉提打造空间,为潮妈提供了生活解决方程式。
为什么是普拉提?
普拉提近年逐渐成为一种受关注的生活方式,粉丝众多:麦当娜、“娘娘”孙俪、NBA球星詹姆斯和韦德都在练普拉提,更别说维多利亚的秘密一众拥有美好肉体的模特们。
简单概括普拉提的知识点:起源:德国人在百年前创造的运动,特点是科学和精准
原理:调动到人体深层核心肌群,几乎所有的小肌肉群,改善骨骼排列
好处:重新获得端正挺拔的姿态,紧致修长的体形,行走坐卧中的轻盈与优雅。
普拉提+艺术=平衡生活+充满能量+闪耀自我
怎样开始?我们有一个好消息,一个坏消息
坏消息:普拉提不适合在家练习。
普拉提所有动作是围绕“中立位”区域,也就是人体的下腹部,虽然动作缓慢,但要加上肌肉的控制、呼吸的配合,和身体感受的变化,使本来看似简单的动作,做起来有一定的难度。如果动作不到位,容易引起肌肉拉伤和腹部酸痛等,需要有正规的教练在旁边进行引导。
同时,使用专业普拉提器械,可以帮助核心区域的肌肉更好的参与运动,减少运动损伤,并更容易的把握动作的准确性。
普拉提最独特之处是把练习重心放到了精神层面上,通过呼吸和精神控制,把注意力集中到肌肉和骨头的动作上,身体紧张感消失,人的姿势和走路都会随之改变。
因此,普拉提练习场所的氛围也非常重要。
好消息:广州第一家全器械普拉提中心「E.C意施普拉提」 ,已出现在最艺术的购物中心 K11。
K11 为何让人如此着迷?因为它既在设计上融合了城市独特的文化——如岭南榕树就是K11最主要的设计元素,同时又把最新最潮最艺术的生活方式带给大家,包括了同样渗透艺术基因的E.C意施普拉提。
意施K11优势在于全国际认证资质普拉提导师全Balanced body品牌普拉提大器械小班欧美节奏主题课程天时地利人和之下练习普拉提,才能拥有最好的体验和效果。当然,来K11怎能不拍照?我们也不忘为各位准备一份网红攻略,也请出E.C意施普拉提的室内设计师:
Chris
陳韶康先生是美国建筑师及室内设计师,
MADE WITH CARE DESIGN STUDIO
创始人。原
YABU PUSHELBERG
亚洲区室内设计总监,作品有广州W酒店、汇悦台、汇景新城及即将开业同位于东塔的瑰丽酒店。
Viking
黎振威先生是
MWC STUDIO
室内设计总监及合伙人。
一起看看为什么MWC的设计既好看、又好用。
通过光线和空间之间的关系来营造气氛,给房间带来一种圣洁、神秘的氛围
Viking
当间接照明遇上普拉提——奇妙的光环境令你对运动更着迷,请感受灯光模式切换带来不一样氛围给人日出的感觉的静态模式最暗侧面打光的私教模式明亮冷色调的的大课模式每一种灯光都可以拍出你的美在有艺术装置的教室,自拍都不用P图,占据K11最大的一块落地玻璃
Chris:特别设计的渐变贴膜遮
挡1米以下的运动空间,让你可以不尴尬地完成动作又可以自信展示上部曼妙的身材
Viking:玻璃幕墙的装置艺术是我们团队专为EC打造,传达出提拉与转身等普拉提运动特征随手一拍都网红的高大上环境欢迎探秘加上全城独有的全器械普拉提教学还不来E.C意施普拉提打卡?
项目名称:
EC PILATES
意施普拉提健身室
设计公司:
MADE WITH CARE DESIGN STUDIO
设计团队:陳韶康、黎振威、刘唯雅、张丽晶
设计时间:2018年1月
项目地址:广州K11
建筑面积:400
灯光设计:石客照明
施工团队:美之霖装饰工程有限公司
摄影团队:IVY.蔓视觉影像
{{item.text_origin}}